Otužovanie a zimné plávanie

Najviac telesného tepla uniká cez ruky, nohy a hlavu preto v začiatkoch otužovania, pri chronických problémoch, po operáciách alebo pre spríjemnienie vstupu do vody používame neoprénové rukavice, čiapky a topánky. Neoprén je nepriedušný materiál, ktorý zadržiava telesné teplo, jednotlivé časti tela zohrieva a spríjemňuje a predlžuje pobyt v chladnej vode. Všeobecne platí, že čím je neoprén hrubší, tým má lepšie termoizolačné vlastnosti. Ideálna hrúbka je veľmi individuálna, avšak na otužovanie je najčastejšie používaný 2 - 3,5mm hrubý neoprén.

Čo používame na otužovanie?

• Topánky s pevnou podrážkou chránia chodidlo pred ostrými kameňmi, spríjemňujú prechod do a z vody, chôdzu po chodníkoch a aj cvičenie na opätovné rozprúdenie kardiovaskulárneho systému. Najobľúbenejšie a veľmi pohodlné sú nízke topánky Hiko Sneaker, ktoré si vďaka suchému zipsu na priehlavku prispôsobíte podľa vlastných potrieb.
• Najpredávanejšie rukavice sú 2mm hrubé a superelastické Hiko Slim. Sú vhodné pre dámy aj pre pánov a vďaka remienku na suchý zips, predchádzajú nadmernému zatekaniu vody pod neoprén.
• Výbornú ochranu pred chladom vody, vetrom či mrazom poskytujú čiapky Hiko NEO 1,5 mm a 3 mm, ktoré sa taktiež výrazne podieľajú na predĺžení a spríjemnení otužovania.

Na otužovanie sme špecialisti. Máme najväčší výber tovaru skladom. Preto, ak potrebujete poradiť, neváhajte sa na nás obrátiť! Príďte sa poradiť priamo do našej predajne, zavolajte nám na tel. číslo +421944909004 alebo napíšte na online chat!