›  Plávanie  ›  Tréningové pomôcky  ›  Cvičenie vo vode

Cvičenie vo vode

Cvičenie vo vode je vhodné pre všetky vekové, váhové aj silové kategórie. Táto aktivita je veľmi šetrná ku kĺbom a s použitím správnych pomôcok môžete vo vode efektívneľ precvičiť celé telo.

Posiľňovacie pomôcky vyrobené z ľahkej a odolnej EVA peny plávajú na hladine a vy sa ich snažíte ponoriť a udržať pod hladinou. S posiľňovacími plaveckými gumami môžete posilňovať na suchu aj v bazéne. Jednoduchšou pomôckou sú plavecké rukavice, ktoré zväčšia plochu vašej ruky a pomôžu vám lepšie precvičiť a spevniť svaly rúk a chrbta. 

Všetky tieto pomôcky sú ideálne na použitie vo vode a povolené v bazénoch, na kúpaliskách či v kúpeľoch, ktoré ich sami využívajú v rámci rehabilitácie.

Stránka 1 z 1 - 1 položiek celkom